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母乳が足りない

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：2024/05/16｜ぷーさん | 回答数(1)

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生後2ヶ月の男の子ママです
生まれてから混合で育てていて、わたしのわがままですが完母を希望しています。ミルクがいやというわけではなくて両方たりてるから足りてないかと考えたり、準備したりするのが大変で母乳だけがいいなぁと思ってます。
1日60〜80ミリを3〜４回足していて、母乳は8〜10回あげています。夜寝てくれることも多くて夜間は2回くらいで授乳が済んでいたのですが、最近は夜中よく起きて母乳だけでは足りない感じです。母乳外来にも行って一時期は増えたかなと思ったんですが、最近はあまり満足していない感じで体重も生まれた頃よりは増えが減って来ています。直近で測ってもらって28g／日でした。
もう2ヶ月なので母乳は増えることはないのでしょうか。2ヶ月以降増えた方の体験や母乳を増やす方法があればぜひ教えていただきたいです。

2024/05/09 | ぷーさんさんの他の相談を見る

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1にも2にも頻回授乳なのです…ウサギ | 2024/05/12

母乳量を増やしたい時期は、3時間までの授乳間隔になるようにミルク量を調整していました。夜中の授乳が多い方が母乳量増加に影響があるので、夜中こそ頻回授乳が必要になると思います。日中にミルクを足して、夜中のミルク追加をやめましょう、なんてアドバイスも出るほどです。

桶谷式の助産院にかかったときは、基本的には1回40mL、多くても60mLのミルクしか追加しないように、と言われていました。結局はミルクを最小限に頻回に吸わせるしかないのです…
完母でも夜よく寝てくれるほど母乳が出るママさんは、すでにもうよく出ているのでは？と思います。増やしたいと感じるママの睡眠は疎かになりがちです。赤ちゃんと一緒に昼間もよく寝て下さい。寝ると、よく母乳が作られます。

何を調べても、結局は昼も夜も頻回授乳しかないんだなー、と行きついたので、頑張って頻回授乳で完母になりました。睡眠との戦いです…笑
まだまだ大変な時期だと思うので、無理ない範囲で頑張って下さい。